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- 9月 15 週四 201123:27
自製米餅
- 9月 15 週四 201100:32
玫瑰疹
轉貼至:魏怡婷
由於最近女兒長玫瑰疹~白天老公上班~我都自己一個人在家帶小孩~看到小孩常常燒到41度~我都快嚇死了(菜鳥媽媽...)><所以這幾天常常去找中國醫藥學院的小兒感染科主任醫師~今天去回診的時候，順便和醫師請叫了一些照顧寶寶的常識，我覺得很有收穫，所以和大家分享：
1.依照百歲醫師的說法，寶寶在六個月大的時候~就可以斷奶了~~所以我讓我女兒從八個多月的時候~慢慢減少喝奶量~直到現在一歲三個月~只有睡前喝奶~我原本最近打算連睡前奶都要斷~不過"媽媽寶寶婦嬰用品店"的老闆跟我說~小孩至少要喝奶喝到三歲~要不然會缺鈣！而且老闆還跟我推銷"兒童鈣粉"~~我當下決得有疑慮~因為這跟百歲醫師的說法大不相同~於是今天請叫了中國主任醫師，醫師回答：小孩子如果營養非常均衡(飯、雞、蔬菜、魚、蛋類全部都有吃)~不喝牛奶倒不會缺鈣！不過~如果小孩願意繼續喝奶~就讓他多喝一些~因為牛奶裡的鈣很多~⋯⋯如果想讓小孩補充鈣質~也可以買乳酪給小孩吃，而且最好買荷蘭製的乳酪~~千萬不要買鈣粉給小孩吃，因為吃了也不會吸收，(要加一堆有的沒的~才有作用)~~還有老一輩最愛的大骨熬稀飯~醫生說那是垃圾~只有澱粉和油~的確可以把小孩養的白白胖胖~但沒有營養！大骨雖然有豐富的鈣質~但必須和"醋酸、鹽酸"一起熬煮，鈣質才會背釋出，不過~如果真的加了"醋酸、鹽酸"~根本不能吃阿！所以除了不要買鈣粉給寶寶吃以外~也不要讓寶寶吃大骨熬稀飯~~要補充鈣質，就是曬太陽、活動、吃乳酪、優酪乳、牛奶！
2.昨天"媽媽寶寶婦嬰用品店"的老闆聽說我女兒得玫瑰疹之後~就跟我說，那是因為我女兒的抵抗力差，才會得玫瑰疹，接著就馬上跟我介紹起羊奶粉，老闆說，羊奶比牛奶更有抵抗力~叫我給妹妹換喝羊奶。我一樣有疑慮，所以問了醫師，醫師大笑著回答說~~~「全世界也只有台灣人在喝羊奶啦！羊奶根本沒什麼營養~(所以羊奶粉往往會添加非常多種營養素)~」醫師為了讓我更安心，就跟我比喻說~「如果羊奶真的比牛奶有營養~~那為什麼沒有任何一份文獻能夠證明、要求所有剛出生的baby一律改喝羊奶？」醫師也說~因為羊奶的成本超低~賺的多~所以很多藥局都會推銷羊奶~~~不過最好的還是母奶~~如果沒辦法~才餵牛奶~~但絕對不要給小孩喝羊奶~~~真的營養很少！
3.很多阿公阿嬤會想給寶寶喝"補體素"~看別人鄰居寶寶在喝~就覺得自己孫子也該喝~~醫師說~補體素成分只有蛋白質~是適合生病的年長者，或特殊需求者在喝~~寶寶不需要喝！
4.生長曲線不用太緊張~有在成長就好了~(除非明顯的低)~~因為生長曲線常常會受到遺傳基因的影響~~所以只要小孩的食欲ok~活動力也ok~~有在持續成長就好了~~不要跟別的孩子比較~~~~
以上大概是我今天和醫師談話的整理~和大家分享~~我自己覺得很有收穫~因為我是菜鳥媽媽>< 希望也可以幫助到大家哦！
由於最近女兒長玫瑰疹~白天老公上班~我都自己一個人在家帶小孩~看到小孩常常燒到41度~我都快嚇死了(菜鳥媽媽...)><所以這幾天常常去找中國醫藥學院的小兒感染科主任醫師~今天去回診的時候，順便和醫師請叫了一些照顧寶寶的常識，我覺得很有收穫，所以和大家分享：
1.依照百歲醫師的說法，寶寶在六個月大的時候~就可以斷奶了~~所以我讓我女兒從八個多月的時候~慢慢減少喝奶量~直到現在一歲三個月~只有睡前喝奶~我原本最近打算連睡前奶都要斷~不過"媽媽寶寶婦嬰用品店"的老闆跟我說~小孩至少要喝奶喝到三歲~要不然會缺鈣！而且老闆還跟我推銷"兒童鈣粉"~~我當下決得有疑慮~因為這跟百歲醫師的說法大不相同~於是今天請叫了中國主任醫師，醫師回答：小孩子如果營養非常均衡(飯、雞、蔬菜、魚、蛋類全部都有吃)~不喝牛奶倒不會缺鈣！不過~如果小孩願意繼續喝奶~就讓他多喝一些~因為牛奶裡的鈣很多~⋯⋯如果想讓小孩補充鈣質~也可以買乳酪給小孩吃，而且最好買荷蘭製的乳酪~~千萬不要買鈣粉給小孩吃，因為吃了也不會吸收，(要加一堆有的沒的~才有作用)~~還有老一輩最愛的大骨熬稀飯~醫生說那是垃圾~只有澱粉和油~的確可以把小孩養的白白胖胖~但沒有營養！大骨雖然有豐富的鈣質~但必須和"醋酸、鹽酸"一起熬煮，鈣質才會背釋出，不過~如果真的加了"醋酸、鹽酸"~根本不能吃阿！所以除了不要買鈣粉給寶寶吃以外~也不要讓寶寶吃大骨熬稀飯~~要補充鈣質，就是曬太陽、活動、吃乳酪、優酪乳、牛奶！
2.昨天"媽媽寶寶婦嬰用品店"的老闆聽說我女兒得玫瑰疹之後~就跟我說，那是因為我女兒的抵抗力差，才會得玫瑰疹，接著就馬上跟我介紹起羊奶粉，老闆說，羊奶比牛奶更有抵抗力~叫我給妹妹換喝羊奶。我一樣有疑慮，所以問了醫師，醫師大笑著回答說~~~「全世界也只有台灣人在喝羊奶啦！羊奶根本沒什麼營養~(所以羊奶粉往往會添加非常多種營養素)~」醫師為了讓我更安心，就跟我比喻說~「如果羊奶真的比牛奶有營養~~那為什麼沒有任何一份文獻能夠證明、要求所有剛出生的baby一律改喝羊奶？」醫師也說~因為羊奶的成本超低~賺的多~所以很多藥局都會推銷羊奶~~~不過最好的還是母奶~~如果沒辦法~才餵牛奶~~但絕對不要給小孩喝羊奶~~~真的營養很少！
3.很多阿公阿嬤會想給寶寶喝"補體素"~看別人鄰居寶寶在喝~就覺得自己孫子也該喝~~醫師說~補體素成分只有蛋白質~是適合生病的年長者，或特殊需求者在喝~~寶寶不需要喝！
4.生長曲線不用太緊張~有在成長就好了~(除非明顯的低)~~因為生長曲線常常會受到遺傳基因的影響~~所以只要小孩的食欲ok~活動力也ok~~有在持續成長就好了~~不要跟別的孩子比較~~~~
以上大概是我今天和醫師談話的整理~和大家分享~~我自己覺得很有收穫~因為我是菜鳥媽媽>< 希望也可以幫助到大家哦！
- 9月 13 週二 201123:32
如何補充寶寶的水份
如何觀察寶寶有沒有脫水 輕度脫水 輕度到中度脫水 嚴重的脫水
各種水份補充的比較﹝比較表﹞
腹瀉厲害為什麼醫生建議要喝電解質水﹐不宜喝運動飲料。
如何補充幼兒水份 如何觀查幼兒水份補充夠不夠
各種水份補充的比較﹝比較表﹞
腹瀉厲害為什麼醫生建議要喝電解質水﹐不宜喝運動飲料。
如何補充幼兒水份 如何觀查幼兒水份補充夠不夠
- 9月 13 週二 201123:01
遊戲室作法部落格
http://giddenslin.pixnet.net/blog/post/29694109
http://gurupig.pixnet.net/blog/post/35481450 阿土遊戲區
http://gurupig.pixnet.net/blog/post/35481450 阿土遊戲區
- 9月 12 週一 201100:11
價值39萬元的課
一堂價值39萬元的課，把它看完，你一定會有收獲.
第一課
一個男人在他妻子洗完澡後准備進浴室洗澡。這時，門鈴響了。
妻子迅速用浴巾裹住自己衝到門口。
當她打開門時，鄰居鮑勃站在那兒。
在她開口前，鮑勃說，“你如果把浴巾拿掉，我給你800美元。”
想了一會兒，這個女人拿掉浴巾赤裸地站在鮑勃面前。幾秒鐘後，鮑勃遞給她800美元然後離開了。
女人重新裹好浴巾回到屋裡。
當她踏進浴室時，丈夫問她，“是誰呀？”
“是鄰居鮑勃。”她回答。
“哦，”丈夫說，“他有沒有提到還欠我800美元？”
故事寓意：
及時與同舟共濟的股東分享重要信息，將會避免不必要的曝光。
第二課
一個銷售員、一個辦事員和他們的經理步行去午餐時發現了一盞古代油燈。
他們摩擦油燈，一個精靈跳了出來。
精靈說：“我能滿足你們每人一個願望。”
“我先！我先！”辦事員說，“我想去巴哈馬群島，開著快艇，與世隔絕。”
倏！她飛走了。
“該我了！該我了！”銷售員說，“我想去夏威夷，躺在沙灘上，有私人女按摩師，免費續杯的冰鎮果汁朗姆酒，還有一生中的最愛。”
倏！他飛走了。
“OK, 該你了。”精靈對經理說。
經理回答：“我要那兩個蠢貨午飯後馬上回來工作！”
故事寓意：
永遠讓你的老板開口先。
第三課
一只鷹坐在高高的樹上休息，無所事事。
一只小兔子看見鷹並且問它，“我能像你一樣坐著什麼都不干嗎？”
鷹回答：“行啊，為啥不行。”
於是，兔子坐在鷹下面的地上休息。突然，一只狐狸出現了，它撲到兔子身上把它吃掉了。
故事寓意：
要想坐著無所事事，你必須坐在非常、非常高的位置。
第四課
一只小鳥飛去南方過冬。天實在太冷了。它凍僵了，掉在一片田野上。
它躺在那兒時，一頭母牛走過來在它身上拉了一堆屎。
凍僵的小鳥躺在糞堆裡，開始感覺到了溫暖。
牛糞確實使它暖和過來了。
它躺在溫暖的牛糞中，異常高興，並開始唱起歌來。
一只過路的貓聽到鳥叫趕過來看個究竟。
順著聲音，它發現了牛糞下的小鳥，並迅速把它拖出來吃掉了。
故事寓意：
(1) 並不是每個在你身上拉屎的都是你的敵人。
(2) 並不是每個把你拖出糞堆的都是你的朋友。
(3) 當你深陷糞堆中的時候，最好閉上你的鳥嘴
1)學會 沉默
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可說?生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋。
(2)至少 平靜
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
(3)學會彎腰 這會是我意外的收獲
和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突，所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是?你漸漸心平氣和了，是不是?有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。
(4)不要想 如果 當初
你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
(5)努力吧 不管成功與否 至少曾經美麗
漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。
(6)保持單純
因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎?是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
(7)偶爾’俗氣’…
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。
(8)控制情緒 別浪費了~
今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：“別浪費了。”
(9)抓住最好的時機 絕不錯過
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，鄭重地供奉在冰箱裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，卻未曾去實行，那麼唯一的結果，就是與它錯過，一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。
(10)偶爾的出離軌道
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。
(11)悄悄 悄悄地 回歸平靜..
曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。因此你當然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。原來在過去的這段日子裡，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾…足矣。
我要拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己………..
第一課
一個男人在他妻子洗完澡後准備進浴室洗澡。這時，門鈴響了。
妻子迅速用浴巾裹住自己衝到門口。
當她打開門時，鄰居鮑勃站在那兒。
在她開口前，鮑勃說，“你如果把浴巾拿掉，我給你800美元。”
想了一會兒，這個女人拿掉浴巾赤裸地站在鮑勃面前。幾秒鐘後，鮑勃遞給她800美元然後離開了。
女人重新裹好浴巾回到屋裡。
當她踏進浴室時，丈夫問她，“是誰呀？”
“是鄰居鮑勃。”她回答。
“哦，”丈夫說，“他有沒有提到還欠我800美元？”
故事寓意：
及時與同舟共濟的股東分享重要信息，將會避免不必要的曝光。
第二課
一個銷售員、一個辦事員和他們的經理步行去午餐時發現了一盞古代油燈。
他們摩擦油燈，一個精靈跳了出來。
精靈說：“我能滿足你們每人一個願望。”
“我先！我先！”辦事員說，“我想去巴哈馬群島，開著快艇，與世隔絕。”
倏！她飛走了。
“該我了！該我了！”銷售員說，“我想去夏威夷，躺在沙灘上，有私人女按摩師，免費續杯的冰鎮果汁朗姆酒，還有一生中的最愛。”
倏！他飛走了。
“OK, 該你了。”精靈對經理說。
經理回答：“我要那兩個蠢貨午飯後馬上回來工作！”
故事寓意：
永遠讓你的老板開口先。
第三課
一只鷹坐在高高的樹上休息，無所事事。
一只小兔子看見鷹並且問它，“我能像你一樣坐著什麼都不干嗎？”
鷹回答：“行啊，為啥不行。”
於是，兔子坐在鷹下面的地上休息。突然，一只狐狸出現了，它撲到兔子身上把它吃掉了。
故事寓意：
要想坐著無所事事，你必須坐在非常、非常高的位置。
第四課
一只小鳥飛去南方過冬。天實在太冷了。它凍僵了，掉在一片田野上。
它躺在那兒時，一頭母牛走過來在它身上拉了一堆屎。
凍僵的小鳥躺在糞堆裡，開始感覺到了溫暖。
牛糞確實使它暖和過來了。
它躺在溫暖的牛糞中，異常高興，並開始唱起歌來。
一只過路的貓聽到鳥叫趕過來看個究竟。
順著聲音，它發現了牛糞下的小鳥，並迅速把它拖出來吃掉了。
故事寓意：
(1) 並不是每個在你身上拉屎的都是你的敵人。
(2) 並不是每個把你拖出糞堆的都是你的朋友。
(3) 當你深陷糞堆中的時候，最好閉上你的鳥嘴
1)學會 沉默
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可說?生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋。
(2)至少 平靜
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
(3)學會彎腰 這會是我意外的收獲
和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突，所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是?你漸漸心平氣和了，是不是?有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。
(4)不要想 如果 當初
你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
(5)努力吧 不管成功與否 至少曾經美麗
漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。
(6)保持單純
因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎?是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
(7)偶爾’俗氣’…
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。
(8)控制情緒 別浪費了~
今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：“別浪費了。”
(9)抓住最好的時機 絕不錯過
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，鄭重地供奉在冰箱裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，卻未曾去實行，那麼唯一的結果，就是與它錯過，一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。
(10)偶爾的出離軌道
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。
(11)悄悄 悄悄地 回歸平靜..
曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。因此你當然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。原來在過去的這段日子裡，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾…足矣。
我要拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己………..
- 9月 11 週日 201122:55
寶寶添加副食品的幾個原則 嬰兒副食品
寶寶副食品的添加從第四個月大開始即可
目前較新的嬰兒營養學理論都指出，在出生三個月內的小兒，除了母乳或奶粉之外，無需任何額外的補充食品，例如果汁、開水、葡萄糖水，都是不必要的。食慾及發育正常之嬰兒，更毋須添加任何維他命，因為在奶水中都已足夠了。
「錦上添花」的餵食方式，往往造成浪費、影響正常的胃口，更增加污染機會。事實上，國外有些專家根本就主張六個月才可開使添加副食品。
過敏兒副食品的添加從第六個月大開始避免過敏兒的產生，應從產後衛教開始添加副食品之目的，在於作「斷奶」之準備，並供給較多不同的營養來源。
目前較新的嬰兒營養學理論都指出，在出生三個月內的小兒，除了母乳或奶粉之外，無需任何額外的補充食品，例如果汁、開水、葡萄糖水，都是不必要的。食慾及發育正常之嬰兒，更毋須添加任何維他命，因為在奶水中都已足夠了。
「錦上添花」的餵食方式，往往造成浪費、影響正常的胃口，更增加污染機會。事實上，國外有些專家根本就主張六個月才可開使添加副食品。
過敏兒副食品的添加從第六個月大開始避免過敏兒的產生，應從產後衛教開始添加副食品之目的，在於作「斷奶」之準備，並供給較多不同的營養來源。
- 9月 08 週四 201100:22
嬰兒14種異常不是病
嬰兒14種異常不是病
星期一, 20th 十二月 2004
轉載於醫藥網
嬰兒的某些異常表現實屬正常，年輕的媽媽不必驚慌。
星期一, 20th 十二月 2004
轉載於醫藥網
嬰兒的某些異常表現實屬正常，年輕的媽媽不必驚慌。
寶寶遊戲 (1)