有出息孩子的12個好習慣
教育歸根結底是培養習慣,行為養成習慣,習慣形成品質,品質決定命運。教育更多的是把上一代逐漸積累下來的那些優秀的文化積澱傳承給下一代人,它應該是很有規律的。良好的習慣是孩子所儲存的資本,會不斷的增值,而人的一生就在享受著它的利息。
1、記憶習慣。一分鐘記憶,把記憶和時間聯繫起來,這裡還含有注意的習慣,一分鐘寫多少字,讀多少字,記多少字,時間明確的時候,注意力一定好。學生的智力,注意力是最關鍵的。一定把學習的任務和時間聯繫起來,通過一分鐘的注意、記憶來培養學習習慣。

2、演講習慣。讓孩子會整理、表達自己的思想,演講時現代人應該具有的能力。
3、讀的習慣。讀中外名著或偉人傳記,與高層次的思想對話,每天讀一、兩分鐘大有好處,學生這個年齡段可塑性大,偉人的感染力、教育力無限,學生與大師為伍、與偉人為伍的時候,很多教育盡在不言中,一旦形成習慣,孩子會終生受益。
4、寫的習慣。寫日記,有話則長,無話則短。一分鐘三五十個子,堅持住、寫下去,這就是決心。
5、定計劃的習慣。凡事預則立,不預則廢。後進生毛病都出在計劃性不強,讓人家推著走,而優秀生的長處就在於自己想要什麼。所以要培養孩子定計劃的習慣。
6、預習習慣。請老師把講的時間讓出一部分,還給學生,學生自己去看一看,想一想,預習預習。不讓學生自己學,最簡單的事情都要等著老師告訴他,這樣難以培養出好學生。
7、適應老師的習慣。從現在學會適應老師 ,長大了就會比較適應社會、不會稍不如意就埋怨社會。
8、大事做不來,小事趕快做的習慣。這也是非常要緊的一個習慣。尖子學生做尖子的事,後進學生別盲目攀比。大的目標夠不到,趕緊定小的目標,難題做不了,挑適合你的容易的題去做。人生最可怕的就是大事做不來,小事不肯做,高不能成,低不肯就,上的去,下不來,富得起、窮不起。所以要讓我們的學生永不言敗。
9、自己留作業的習慣。老師留的作業不一定同事適合所有學生,如果都要求去做就是反教育。
10、錯題集的習慣。每次考完之後,90多分的、50多分的、30多分的學生,如何整理錯題?扔掉的分數就不要了?這次30分下次40分,這就是偉大的成績。找到可以接受的類型題、同等程度的知識點研究一下提高的辦法。整理錯題集是很多學生公認的好習慣。
11、出考試題的習慣。學生應該覺得考試不神秘。高中學生應該會出高考試題,初中學生應該會出中考試題。
12、篩選材料,總結的習慣。學生要學會根據自己實際,選擇學習資料,並不斷總結出適合自己的學習經驗。
十二個學習習慣,會讓學生以學習為快樂。這快樂要建立在養成這些良好習慣的基礎上。

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 1、豐富孩子的生活環境
有生活經歷才有記憶,有的孩子年齡很小,卻因為“見多識廣”,能記住和講述很多見聞。從小給孩子提供豐富多彩的生活環境,給他玩各種顏色、有聲的、能活動的玩具,聽音樂,多與孩子講話,給孩子念兒歌、詩歌,講故事,帶孩子去公園、動物園、商店,和孩子一起做遊戲等等,這些都會在他們的腦海中留下深刻印象,能在較長時間內保持記憶。這些印像在遇到新的事物時會引起聯想,幫助孩子記住新的對象。
2、從培養孩子注意力入手

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心理學研究表明,一些比較敏感、脆弱、獨立性不強的人,像婦女和兒童,很容易接受心理暗示。一個人如果長期遭受消極和不良的心理暗示,會對他日後的生活產生消極或者惡劣的影響。
【“經典”語錄】
語錄一:一位母親由於對孩子的不上進感到焦慮,經常打罵指責孩子,並對孩子說:“你瞎了嗎?這樣的東西都看不見?”或者“你聾了嗎,我講的話你都聽不進去
分析:其實這位媽媽在打痛孩子肉體的過程中,不自覺地已經向孩子心靈植入了潛意識,可以預見的是:這個孩子將來在他的視覺或聽覺方面肯定會有心理障礙,或者是聽不清充足的音色,或者是看不全充足的顏色。

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緩解鼻塞症狀有辦法
感冒是bb常見的症狀,但是感冒所引致的鼻塞也同時讓bb辛苦不已,除了吃藥外,有什麼方法能緩解鼻塞的症狀呢?
專家建議,家長可用溫開水加一些鹽,給bb滴入鼻腔(每側約2~3滴),或用棉棒沾溫鹽水潤濕鼻腔,約1~2分鐘後再將這些潤濕後的分泌物吸出或清除;也可用濕毛巾放在鼻部熱敷,可使鼻子通暢。而稍大的bb可取約5釐米長的一小節蔥白,在黃酒內浸泡片刻,取出瀝幹,輕輕插入bb鼻孔2~3次;睡眠時要側臥,盡可能保障​​一側通暢,避免張口呼吸。如無效或影響睡眠可在醫生指導下用藥。


鼻子出血不要仰臥



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中醫教你健康育兒


  • 2010-10

  •  
  • 親子天下雜誌17期

  • 作者:丁彥伶


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    如何克服孩子的分離焦慮?
    孩子第一次上學,第一次離家,第一次長時間離開親密熟悉的家人,面對陌生人、陌生人環境,難免會不安與害怕。父母可做一些事情,幫助孩子克服分離及怕生的焦慮:
    一、讓孩子帶家中熟悉的東西到學校:包括孩子常蓋的毯子、最心愛的玩偶玩具、家人的照片等,這些會使孩子在學校較有安全感。
    二、引導孩子抒解不安的情緒:如果孩子不想上學或是恐懼上學,父母要用同理心的方式,傾聽、接納孩子的感覺,跟他聊聊幼稚園的生活點滴。
    三、在幼稚園多停留一段時間陪伴孩子:孩子剛剛進入幼稚園時,父母可徵得老師的同意,在幼稚園多停留一段時間陪伴孩子。與孩子分開時,可以告訴孩子,幾點將會再見面,使孩子比較容易接受與父母的分離。
    四、主動與老師聯繫、配合:父母可主動告知老師,孩子的興趣喜好及不想上學的原因,請老師注意及協助。
    引用:http://www.parenting.com.tw/QA/QATopic.action?id=38&idType=1

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    作為父母,任孩子出生的那一刻起,都希望自己能送給孩子全天下最好的禮物,包括名字、衣服、玩具等等。這是父母給予孩子最基本的愛。除了這些物質層面的愛,世界上最好的禮物應該是可以讓孩子在禮物中成長,父母同時受益,從中學會如何做一個受孩子喜愛的合格父母。專家認為,在孩子成長過程中父母一定要送給孩子以下十大禮物。
    一、愛
    每個孩子都需要愛,許多孩子對愛的需要遠勝於對一兩件玩具禮物的需要。但父母如何來表達自己的愛呢?
    專家建議:輕拍孩子的肩;臨睡前給孩子一個吻;與孩子道別時揮揮手;在孩子回家時給他一個問候,這些都是在向孩子表達愛心。
    ⋯⋯
    二、紀律
    孩子健康成長的道路上,需要你提供一些做人處世的規矩,以讓他懂得凡事不能為所欲為,以及自我約束的重要性。
    專家建議:使用嚴厲的但卻是能被孩子理解的紀律來約束孩子的不良行為,然後再平心靜氣地向他解釋:“無論你何時再犯,我都會阻止,直到你能自己改正為止。”
    三、以身作則
    你傳遞給孩子最重要的信息往往不是用言語方式來達到的。在孩子的整個成長期,他都會模仿父母的行為,並以父母為楷模。
    專家建議:時刻提醒自己,你的孩子正在觀察你,因此你必須十分注意自己的一舉一動。假如你不想讓你的孩子吸煙,你自己最好就不要與香煙為伴。要想為你的孩子樹立一個好榜樣,父母必須以身作則。
    四、自尊
    孩子的自尊是通過父母對他的尊重培養出來的。體罰是對孩子的一種不尊重。尊重意味著你必須將孩子看成是獨一無二的“這一個”,允許他發展自己的愛好和追求。
    專家建議:即使孩子的發展與你為他設計的目標並不一致,或者他的有些表現你很難理解,你也應尊重他的個性。你要關心他,但不要什麼都替他作主,你應鼓勵他獨立思考並勇於探索,讓他知道你隨時都在關注著他。
    五、良好的自我形象
    對孩子的良好行為給予適當稱讚是重要的,但假如稱讚言過其實,反而會有損於孩子的自我評價。相反,對孩子的過分指責和嘲笑,傳達的是這樣一種信息:“你沒有能力做這事情,必須由我來代替你完成。”這種凡事包辦的做法會破壞孩子的成就感。
    專家建議:讓你的孩子獨立地去從事一些事情,直到他完全掌握,然後說一聲:“做得好!”讓孩子有一種成就感。
    六、良好的健康習慣
    培養孩子的健康習慣,父母的行為是很重要的,父母堅持刷牙、健身或註重飲食健康,都是無意地向你孩子灌輸一種觀念:要照料好自己的身體。
    專家建議:讓你的孩子定期去醫院,接受必要的健康體檢,同時讓孩子了解壞習慣對身體的危害。
    七、多跟孩子在一起
    即使工作再忙再累,你也要讓孩子知道他在你心目中始終是第一位的。
    專家建議:每週都計劃一次與孩子共同參與的活動,然後讓孩子盼望著這個時刻的到來,讓他知道你非常樂意與他在一起。
    八、學習動力
    所有那些肯學習的父母都在無形中為孩子樹立了一個榜樣。但也應注意不要拔苗助長。對孩子來說,壓力過大會影響他們學習的內在動力。
    專家建議:在幼兒時期就開始讓孩子學著閱讀,待他長大後再讓他對著你朗讀。培養他對自然和周圍環境的好奇心。你要經常傾聽孩子的想法,與他一起探討一些問題。
    九、幽默感
    與你的孩子一起歡笑,能讓他看到事物輕鬆和愉快的一面。不要總是對孩子一本正經,笑聲能讓我們更加熱愛生活。
    專家建議:和孩子一起閱讀幽默書籍和看喜劇電影,當孩子嘗試一些幽默行為時,父母應表現出很欣賞的樣子。
    十、夥伴關係
    從兩歲開始,孩子就需要與同齡或略大的孩子玩耍,孩子能學會妥協、同情和合作,還會發展出一些新技巧、興趣、責任心等等。你所要做的是適時地給他們一些指導。

    引用:http://goo.gl/3pLkZ

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    2012-02
     
    Web only
    作者:楊鎮宇

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  • 2009-02

  • 親子天下雜誌4期

  • 作者:陳念怡 摘要整理

  • 大人擺出權威、一味的謾罵,只會讓親子關係更加緊繃。引導式對話教你運用技巧,提供了溝通的另一種可能。
    每當孩子出現問題行為,周遭的大人經常不加思索的訓斥說:「不可以那樣!」然而那些刺耳的話,孩子卻一點也聽不進去。「引導式對話」(Coaching)運用有目標的談話技巧,提供了溝通的另一種可能。
     
    大石良子是將「引導式對話」運用在日本教育現場的第一人。她在《改變孩子一生的對話力》一書中指出,和孩子對話最重要的是,先接納孩子的想法,引領孩子思考「什麼是事情應有的面貌?想做什麼?想成為什麼樣的人?」再根據這些目標,讓孩子自己思考、選擇和決定「應該採取什麼態度或行動」。以下內容摘自《改變孩子一生的對話力》,教你運用十六種對話技巧,引領孩子改變自己。
    用談的,找出行為背後的真正原因
    Step 1. 傾聽——仔細聆聽,了解孩子的想法
    :現在心情如何?
    Step 2. 認同——和孩子站在同一邊,接受他的存在、想法、言行舉止
    :這次比以前都努力喔!
    Step 3. 感同身受——站在孩子的立場去感受,讓孩子知道
    :有時候就是會遇到那種事。
    Step 4. 複述——重複孩子說的話
    :「做……好累喔。」、「一定很累吧。」

    Step 5. 區隔——為了釐清事實,用兩種觀點做為區隔


    :那是事實?還是你個人的想法?


    Step 6. 提問——提出問題,讓孩子去思考什麼才是對的、什麼是有可能的


    :在什麼情況下,你或許做得到?


    Step 7. 提供選項——不要用二選一,最好提供三個以上的選項


    :在現在有這三種選項,你可以從中選出自己想做的事。


    Step 8. 沉默——孩子沉默時,不要催促,靜待孩子再次開口


    沉默可用來整理思緒、增進理解。孩子不說話的時候,應該耐心等待,給孩子充分的時間。


    :「沒有關係,你慢慢想,我等你。」


    Step 9. 鼓勵——用言語表達支持


    :表現得不錯,繼續加油。


    Step 10. 重新建構——提供新觀點,讓孩子從不同的角度看待事物


    :如果你站在他的立場,會怎麼想呢?


    Step 11. 累積小成功——激發興趣,開發能力


    激勵孩子採取行動,累積小的成果,進一步設定新的小目標。


    :今天寫作業只花了平常一半時間呢。


    Step 12. 定位——相較於目的地,首先確認目前的所在位置



    :已經做到這裡了,再差一點點,目標就快達到了。


    Step 13. 視覺化——將目標及過程加以視覺化、具體化


    :你想像自己十年後可能成為怎樣的人呢?


    Step 14. 行動計畫——朝向目標,擬定行動計畫


    :一開始該先做什麼呢?


    Step 15. 播種——為了半年後、五年後、十年後的將來做準備


    :「要怎麼收穫先怎麼栽」,從現在慢慢耕耘,到時就能看出成果。


    Step 16. 提議——提供新觀點,讓孩子自己選擇


    :先獲得孩子的同意再提供意見,就不至於太過強勢,孩子會比較願意接受。


    孩子有問題,親師可以怎麼談?


    狀況:孩子愛回嘴、吵架,老師可以怎麼談?


    ● 有些孩子在學校動不動就和同學吵了起來,經常跟老師回嘴。當他和同學發生爭吵時,老師如果從遠處大聲訓斥,通常不會有效果。這時可以走近他,先聽聽他的說法。「那你想要怎麼做」、「原來只是你的方法跟大家不一樣」,藉由聆聽和認同,引導孩子說出自己的想法。


    ● 運用一對一的對話,敞開孩子的心胸。先讓他知道「老師很想一直站在你這邊」,明白「回嘴給人的感覺很不好」,再感同身受的說:「就是啊,有時候可能還是會忍不住。」最後提議:「只要努力就有可能做得到,我們來勾勾手。」有了大人的認同、信任,孩子的行為就會漸漸出現轉變。



    狀況:孩子動不動就對人施予暴力,老師可以怎麼談?


    ● 有些孩子因為自我偏見,無法跟朋友好好相處。例如:跟人稍微擦撞一下,就認定是對方故意的,立即還以暴力。這時可藉由複述、認同等技巧,先聽孩子的意見,問他「怎麼了」,設法拉近距離。


    ● 接著詢問其他孩子對同件事的看法,重新建構事實,例如:「你們有沒有被別人撞到,或踩到腳?」如果其他孩子答「有啊」,老師可以再問:「那你們為什麼沒有生氣?」藉此呈現出另一種觀點:「玩的時候被踩到也沒辦法,就是因為這樣才好玩。」


    ● 最後區隔問題,「有人會故意踩別人?還是你自己這樣覺得呢?」讓孩子發現其實這一切都是誤解,進而修正自己的行為。


    狀況:孩子愛鬧脾氣,老師可以怎麼談?


    ● 愛鬧彆扭的孩子其實「很想跟大家一樣」。先讓孩子意識到「和大家一起做事時很開心」,再累積小小的成功經驗,情況將大有改善。


    ● 就算偶爾又生起悶氣,老師只要問他:「這樣鬧彆扭,會有什麼好事發生?」、「你想發脾氣?還是想和大家一起做事?現在該怎麼做才好?」孩子的態度馬上就會軟化。


    狀況:孩子缺乏自信,挫折忍受力低,家長可以怎麼談?


    ● 有些孩子嘗試新事物時,只要稍不順利,就備感挫折,哭個不停。這時可先藉由陪伴,增加安全感,然後教孩子用深呼吸法穩定自己的情緒。



    ● 找出孩子的長處,把肯定和稱讚當做養分,幫助孩子一步步建立自信。


    ● 最後重新建構事實,引導孩子改變對事物的看法,例如,「做不好並不丟臉。只要肯去嘗試,就有可能成功。如果不去試試看,永遠都做不到。」


    狀況:孩子不愛上學,家長可以怎麼談?


    ● 有些孩子生性膽小,容易因為一點小事感到恐懼,經常以身體不舒服為由請假。當孩子說出「好累」或「好可怕」,請先接受他的感覺,跟著重複「真的很累呢」或是「真的好可怕」,讓孩子覺得自己的話被聽到、被接受。


    ● 面對不想上學的孩子,父母的做法應該剛柔並濟,一方面讓孩子知道父母不會隨便讓他請假,一方面用陪伴讓孩子感受到父母的關愛,告訴孩子每個人對未知的事物都會感到恐懼。一旦選擇不逃避,就能克服恐懼,嘗到其中的樂趣。


    ● 在生活中,也要多陪孩子面對不擅長或討厭的事,藉著傳授一些小技巧,減少孩子的恐懼。


    狀況:孩子有學習障礙,家長可以怎麼談?


    ● 學習不見成效時,孩子很容易會覺得「自己很笨」。這時候要從相反的角度消除他們害怕某些科目的心理,給予自信。家長可以先用感同身受的方式,安撫孩子的情緒:「對啊,真的很不甘心,你都已經這麼認真了。」


    ● 接著和孩子一起從作業簿找出經常發生的錯誤,讓孩子明白:「練習時寫錯的字,考試時當然也會寫錯。只要仔細、小心,一定做得到。」



    選對學校 ● 一旦克服了一項學習障礙,孩子對於其他科目的學習興趣也會跟著提高,進而漸漸摸索出一套適合自己的學習方式。


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    《改變孩子一生的對話力——16種引領孩子走向好行為的對話技巧》


    大石良子著∕詹慕如譯∕天下雜誌出版





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    有一天,老師上國語課 時,出了一篇家庭作業,
    要班上每位小朋友練習當 小記者,回家訪問自己的爸爸,
    寫下他們的三個願望。小 明回到家,盼呀盼,終於等到爸爸下班回來。
    吃過晚飯就向爸爸說明這 項作業,然後就開始訪問起爸爸了。

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    http://yourhope.info/modules/tadnews/index.php?nsn=4641

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    1.課前預習h
    預習能夠讓孩子聯繫以前的知識,並把新問題帶到課堂上,通過這種方式更好地聽老師講解。既培養了孩子的自學能力,又能提高孩子聽講的興趣和效果。


    2.課後復習
    h
    “溫故而知新”是復習的目的。德國心理學家覺得遺忘是有規律的——先快後慢,剛記住的東西最初幾小時內遺忘速度最快,兩天后就較緩慢。復習其實就是與遺忘作對。

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