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孩子出現厭食、挑食只有很少一部分是由疾病所致，絕大部分都是由於父母餵養不當或沒有給予孩子良好的家庭教育，導致孩子養成了不好的飲食習慣。http://www.monsterparent.com
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7 S0 N' }1 v& D' L* S" q. D在現代的家庭裏，小孩挑食、厭食的現像很普遍，家長們看到孩子不愛吃飯往往擔心孩子是不是生病了。其實孩子出現厭食、挑食只有很少一部分是由疾病所致，絕大部分都是由於父母餵養不當或沒有給予孩子良好的家庭教育，導致孩子養成了不好的飲食習慣。http://www.monsterparent.com
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孩子不愛吃飯的5個原因h

1.家長嬌慣孩子
' ?; L) k8 M3 _% u0 d" N1 {6 s5 ^現在的孩子受到父母及上一輩、甚至上兩輩的疼愛，這是很自然的。但是有些家長對孩子的飲食習慣也聽之任之，無論什麼時候，孩子想吃東西就給他吃，孩子喜歡吃什麼就給他買什麼。有的家長把零食作為哄孩子的工具，哭了、鬧了就給點兒吃的。有的則把食物作為體現母愛和父愛的惟一內容，總怕孩子餓著，於是零食不斷。這樣導致一些孩子吃過多的甜食、水果糖、冰激淩等含糖較多的零食，胃總處於“工作”狀態而沒有足夠的食物排空時間，處於不饑餓的狀態，於是稚嫩的胃就會沒有饑餓感，孩子自然會食慾不佳。h

2.餵養不當
7 s$ L1 g7 g W0 s母乳是4個月以前bb最好的營養品，4個月以上的bb，母乳的營養成分就不能滿足其生長髮育需要了。所以4～6個月後必須逐漸增加輔食直至斷奶，這樣，一方面可以鍛鍊bb的咀嚼能力，利於從流食過​​渡到半流食、直到固體食物過程;另一方面也可以滿足bb生長髮育的營養需要。如果輔食添加不及時，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品，就會影響孩子咀嚼功能的發育，這樣必然會影響到孩子的進食興趣。h

) p; `1 w! d$ I Y+ c/ T3.家長對孩子的暗示及影響
/ Z2 A# C8 Z4 F' v- J( [1 W由於學齡前孩子的“受暗示性”或“模倣性”較強，大人在飲食上的習慣和言行對孩子有很大的影響。如果家長經常在孩子麵前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃，就會給孩子以“暗示作用”，孩子聽了這些話，很可能對某種食物產生反感，形成挑食、偏食的習慣。

7 P! `. H9 @% X8 g# e$ l4.孩子生活時間不規律
) R9 q+ f" I8 c; p5 ^0 K9 r p學齡前孩子的消化器官發育尚未完善，胃容量較少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不穩定，消化能力較弱，適應性差，極易受到外界各種因素的干擾。如果飲食不定時定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動，都會影響胃腸功能的正常運轉，從而出現食慾不佳。

" q/ F4 w+ A6 W6 j4 j0 V5.飲食環境與厭食
/ D4 z& }2 m/ j6 ]7 V; _) P' h2 {吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等，這樣的環境都不利於孩子進餐。

提示：6歲以下的孩子通常忙於探索世界，他們沒空，顧不上吃飯。如果孩子不好好吃飯的問題已經有些嚴重了，首先要做的，就是儘量引起他對食物的興趣，但不要讓他意識到自己不愛吃飯。

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