- Jun 20 Sun 2010 19:58
-
從孩子缺陷中 看見美好
- Jun 19 Sat 2010 18:52
-
治療恐慌症 需要抗憂鬱劑
- Jun 16 Wed 2010 12:13
-
提醒您~~不管是到哪裡記的用信用卡買車票喔!
提醒您~~不管是到哪裡記的用信用卡買車票喔!
其實火車、台汽客運等大眾運輸,都可以信用卡刷卡購票,持卡人可享上千萬元的旅遊平安險保障,只是國人仍少以信用卡買火車票,讓權益睡著了。
以信用卡購買火車票或客運車票,無須留下購買者的個人資料,需要理賠時,家屬需主動與發卡銀行聯繫,申請理賠;發卡銀行會出具相關證明文件,如刷卡紀錄等購票證明後,協助家屬幫忙向保險公司申請理賠。
- Jun 12 Sat 2010 23:15
-
一天五杯熱水, 完全排毒!
一天五杯熱水, 完全排毒!
現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法! 日文的“湯”就是熱水, 而“白湯”就是什麼都不加的熱水! 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) , 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來, 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果! 由於實行起來非常簡單,每個人都做得到, 也不用花錢, 因此由藝人千葉麗子推薦之後, 許多藝人紛紛仿效, 成為一股風潮!
先說說喝熱水具備哪些效果吧:
1. 促進新陳代謝
喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動, 也能促進腎臟肝臟等器官的活動! 維持擔任排毒重責大任的器官的活性, 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身,促進新陳代謝!
2. 調整味覺
開始喝熱水, 會感覺到溫水的甜味! 慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳! 稍微吃一點就會有吃了東西的實感, 進而避免暴飲暴食!
3. 排出毒素
熱水能夠溫暖內臟器官, 促進消化, 讓囤積在體內的毒素排出體外! 除了有利尿作用之外, 因為體內水分的調節, 更能夠改善便秘! 此外也能加速排汗, 達到良好的排毒效果!
4. 賦予滿腹保足感
和一般的水比起來, 喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝, 因此更能夠獲得滿腹感! 在吃飯的時候搭配食物一起喝, 更能夠增加飽足感!
5. 幫助消化
經常暴飲暴食會影響消化, 並讓無法消化的食物開始囤積在體內! 熱水可以刺激胃的蠕動, 幫助消化, 並幫助囤積的老廢物質順勢排出!
6. 沉澱心情
除了身體機能的調整之外, 喝熱水也具有精神層面排毒的功效! 慢慢的喝杯熱水, 能夠緩衝一下忙碌的工作, 消除壓力, 讓你神清氣爽!
根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法, 影響人類身體與精神健康的元素可以從風, 火, 水三種元素來看! 頭痛, 肩頸酸痛, 失眠, 肌膚粗糙, 便秘等都是因為火的元素失調的關係,追究原因就是身體“太冷”! 夏天經常吹冷氣, 吃冰的東西, 內外夾攻, 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑!
雖然喝熱水排毒非常簡單, 但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔! 在喝法上還是有些講究的:
- Jun 10 Thu 2010 10:24
-
捲捲捲 瓦楞紙條做公仔 哆啦A夢 巧虎 都可愛
- Jun 09 Wed 2010 20:00
-
生活OK繃〉鳳梨山苦瓜酸梅水
- Jun 08 Tue 2010 16:51
-
「藥」不得! 幼兒發燒先別急著用藥
- Jun 07 Mon 2010 00:37
-
一名強暴犯的親口陳述--用力傳給姐姐妹妹
- May 30 Sun 2010 17:29
-
99年3月、4月統一發票中獎號碼單
99年3月、4月統一發票中獎號碼單
月份
3 月 ~4 月
特獎
1 9 4 3 5 1 9 0
5 4 7 3 7 6 3 2
8 7 8 4 9 8 6 7
同期統一發票收執聯 8 位數號碼與上列號碼相同者獎金 200 萬元
頭獎
4 6 8 3 3 1 7 5
6 2 6 6 8 0 7 7
6 5 1 7 0 2 6 3
同期統一發票收執聯 8 位數號碼與上列號碼相同者獎金 20 萬元
二獎
同期統一發票收執聯末 7 位數號碼與頭獎中獎號碼末 7 位相同者各得獎金 4 萬元
三獎
同期統一發票收執聯末 6 位數號碼與頭獎中獎號碼末 6 位相同者各得獎金 1 萬元
四獎
同期統一發票收執聯末 5 位數號碼與頭獎中獎號碼末 5 位相同者各得獎金 4 千元
五獎
同期統一發票收執聯末 4 位數號碼與頭獎中獎號碼末 4 位相同者各得獎金 1 千元
六獎
同期統一發票收執聯末 3 位數號碼與頭獎中獎號碼末 3 位相同者各得獎金 2 百元
領
獎
注
意
事
項
1、領獎期間自99年6月6日起至99年9月6日止(請於郵局正常營業間內辦理),請中獎人填妥領獎收據並在收據上粘貼0.4%印花稅票(中五獎以上者),攜帶國民身分證及中獎統一發票收執聯兌領獎金。中特獎、頭獎、二獎、三獎者請向各直轄市及各縣、市經指定之郵局領取獎金;中四獎、五獎、六獎者請向各地郵局兌獎。各地郵局延時營業窗口及夜間郵局均不辦理兌獎業務。
2、統一發票收執聯未依規定載明金額者,不得領獎。
3、統一發票買受人為政府機關、公營事業、公立學校、部隊及營業人者,不得領獎。
4、中四獎以上者,依規定應由發獎單位扣繳 20 ﹪所得稅款。
5、中獎之統一發票,每張按其最高中獎獎別限領 1 個獎金。
6、其他有關領獎事項均依 「 統一發票給獎辦法 」 規定辦理。
7、若有任何兌獎疑義,請洽詢服務專線電話: (02)2396-1651
- May 27 Thu 2010 00:31
-
父母的犧牲──孩子最可怕的禮物
- May 26 Wed 2010 23:28
-
咖啡渣 做泡澡粉 手抄紙
全台的咖啡連鎖店加上便利商店賣咖啡,讓咖啡渣愈來愈多,位在宜蘭的便利商店店長李小姐,有感於每天門市製造出龐大的咖啡渣,丟掉不僅浪費也不環保,就動手製作了許多咖啡渣小物,送給門市顧客,今天我們就請她來教大家,咖啡渣的各種再利用吧!報導╱鄧瑾又 攝影╱施偉平
這些看起來好吃的小蛋糕,其實是咖啡渣做的喔! (設計對白)
泡澡粉

材料工具:
小蘇打粉90克、無水檸檬酸30克、玉米粉20克、咖啡渣少許、玫瑰味道泡湯粉少許、玫瑰花瓣少許、鐵盆1個、塑膠袋1個
Step1

先將小蘇打粉、無水檸檬酸、玉米粉與泡湯粉放入塑膠袋,泡湯粉主要增加香味與顏色,再加入少許咖啡渣。
Step2

抓緊塑膠袋開口搖晃數次,使所有粉末均勻混合後倒入鐵盆,灑上少許玫瑰花瓣就能裝瓶使用。
完成

用可愛的玻璃瓶裝,很適合當小禮物送人!
使用

上述份量約泡澡1次,除咖啡渣外的粉末會溶解於水中,漂浮在水面的咖啡渣可輕搓身體去角質。
植物養料碇

材料工具:
咖啡渣80克、黏粉20克、水90C.C.、蛋糕小模型、鐵盆、塑膠袋
Step1

將咖啡渣與黏粉放入塑膠袋中搖晃均勻,再倒入鐵盆中加水搓揉成塊。
Step2

當所有粉末皆如麵團成一塊時,就能撕成一小塊壓入模型中,等待30分鐘~1小時,表面乾燥即可脫模。
完成

可愛咖啡渣養料碇,可先放置冰箱或鞋櫃除臭,再放置盆栽使用。
使用

植物養料錠放置土壤上,每次澆水就會慢慢溶解。
手抄紙

材料工具:
果汁機、A4塑膠板1張、15×10公分塑膠板1張、不織布1塊、抄紙框1個、廢紙數張、紅包袋1個、熨斗、咖啡渣、溫水適量
Step1

將廢紙與紅包袋撕成小塊丟入果汁機,倒入溫水蓋過廢紙即可,攪拌成紙糊。紅包袋主要增加紙糊顏色。
Step2

將紙糊倒入比抄紙框大的容器中,將抄紙框浸入紙糊中再拿起,表面就會有一層碎紙糊,接著灑上些許咖啡渣。
Step3

將抄紙框上層拿起,下層倒放於A4塑膠板上,再以小塊的塑膠板來回刮抄紙框表面的細網,將水刮除。
Step4

接著將抄紙框下層拿起,鋪上一塊不織布以熨斗來回熨燙3~5分鐘;或直接放置一晚,待再生紙自然乾燥也可。
完成

手抄紙撕成小塊可以直接當成書籤或是卡片,送人更能直接表現心意。
專家說

7-11宜蘭欣銓門市店長 李易儒
製作手抄紙時,也可直接將咖啡渣加入打好的紙糊中攪拌,再以抄紙框壓製成紙,感覺會更自然。
哪裡買
黏粉可於金紙店購買,而抄紙框於手工材料行或美術社有售。



