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◎本文摘自2011親子天下特刊《0~6歲0-6歲友善寶寶50+親子遊》

帶孩子出遊，可以給孩子不同的啟發刺激，也可以促進親子關係，不過為了降低出遊時受到感染的機率，地點的選擇很重要。一歲以下的孩子，特別是六個月內的嬰兒，由於免疫系統不是很強健，最好不要待在擁擠密閉的室內空間，並避免在尖峰時段搭乘大眾交通工具。在擁擠的密閉空間，特別是在感冒流行高峰期，很難避免飛沫傳染，最好是到空間開闊的戶外活動，讓孩子自由跑跳。

為了讓旅程順利，不妨準備一個醫藥包，依據行程來增減內容物。

三種行程的醫藥百寶袋

★當天來回行程：攜帶防曬乳、溼紙巾、乾洗手、防蚊液、防蚊用品、蚊蟲咬傷藥膏，以及簡易外傷處理包（含優碘棉片、OK繃、防水膠膜、棉花棒、尿布疹藥膏）。在外用餐，若不便洗手，可先用溼紙巾擦手，再用乾洗手搓洗雙手二十秒，達到清潔效果。

★國內過夜行程：上述用品外，加帶耳溫槍、退燒藥水及塞劑、綜合感冒糖漿。如果小孩有過敏體質且持續追蹤中，也要帶過敏常備藥。退燒藥有藥丸和藥水兩種，一般學前兒較能接受藥水，建議平常就在家裡準備一瓶原裝未開封的退燒藥水，開封後一個月未用完就要丟棄。若孩子不常生病，出門只要帶一瓶綜合感冒糖漿備用；若孩子較常生病，則可帶藥丸，需要時再磨成粉使用。藥粉容易受潮結塊，備藥時最好不要帶已磨好的藥粉。一般上呼吸道感染，大約三至五天就會痊癒，所以在孩子沒有生病的情況下，若出遊五天，備藥三天份即可；出遊一週，備藥五天份就夠。

引用:http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5034268