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帶衰的老鼠死得快
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感謝痞客邦的網路客服
- Dec 27 Sat 2008 11:03
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吸引力法則-心想事成的黃金三步驟
- Dec 02 Tue 2008 22:15
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智慧沙
走一步路不需要勇氣
曾有一位六十三歲的老人經過長途跋涉，克服了重重困難，從紐約市步行到了佛羅里達州的邁阿密市。在邁阿密市，有位記者採訪了她。記者想知道，這路途中的艱難是否曾嚇倒過她，她是如何鼓起勇氣，徒步旅行的。
老人答道：「走一步路是不需要勇氣的。我所做的就是這樣。我先走了一步，接著再走一步，然後再一步，我就到了這裡。」
【智慧沙】
為了要達成大目標，不妨先設定「小目標」，這樣就會比較容易達到目的。許多人都會因目標過於遠大而中途放棄，這是很可惜的。若設定「小目標」逐步完成，便可較快地獲得令人滿意的成績。
為了要達成大目標，不妨先設定「小目標」，這樣就會比較容易達到目的。許多人都會因目標過於遠大而中途放棄，這是很可惜的。若設定「小目標」逐步完成，便可較快地獲得令人滿意的成績。
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矯正你的弦
有個人請調音師到家來給鋼琴調一調音。這位調音師還真是個能手，他很仔細地鎖緊了每一根琴弦，讓它們都繃得恰到好處發出正確的音符。當他完成整個調音工作後，主人問他要付多少錢。
他笑一笑答道：「還不急，等我下次來的時候再付吧！」
主人不解地問道：「下次？你這是什麼意思？」
調音師說：「明天我還會再來，然後一連四個星期每週來一次，再接下來每三個月來一次，共來四次。」
他的話弄得主人一頭霧水，主人不由得問道：「你說什麼？鋼琴不是已經調好音了嗎？難道還有問題？」
調音師清了清喉嚨說道：「我是調好音了，可那只是暫時的，如果要琴弦保持在正確的音符上，就必須繼續『調正』，所以我得再來幾次，直到這些琴弦能始終維持在適當的繃緊程度為止。」
【智慧沙】
如果我們希望目標能維持長久直至實現，那就得像鋼琴的調音工作一樣，在行動中不斷調整、校準自己的努力方向。
如果我們希望目標能維持長久直至實現，那就得像鋼琴的調音工作一樣，在行動中不斷調整、校準自己的努力方向。
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撿不撿有很大區別
有個人到海灘上散步，他看見許多海星被早潮沖上海灘，當潮水退去時，它們被留在海灘上。如果被正午毒辣的陽光照射到的話，它們很快就會死去。因為剛剛退潮，所以絕大部分的海星都還活著。那人向前走了幾步，撿起一條海星，把它丟進了海裡。
他就這樣不停地撿啊撿，又一條條地把它們扔回海裡。有人正走在他的後面，不理解這個人這麼做的原由，就追上問：「你在幹什麼？海灘上有成千上萬條海星，你能夠救幾條？救不救幾個海星又有什麼區別？」
這個人並沒有直接回答他的問題，而是又向前走了幾步，撿起一條海星，把它丟進水裡，然後轉過頭來說：「對這條海星來說，撿不撿有很大區別。」
【智慧沙】
任何偉大的事業都是由諸如「撿一條海星」這樣的小事組成的。積小善終成大德，積小成終成大功。每天做一點點，每天進步一點點，終將會有巨大的收穫。
任何偉大的事業都是由諸如「撿一條海星」這樣的小事組成的。積小善終成大德，積小成終成大功。每天做一點點，每天進步一點點，終將會有巨大的收穫。
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每天做一百下
開學第一天，老師對學生們說：「今天我們只學一件最簡單也是最容易的事，那就是每個人把胳膊盡量往前甩，然後再盡量往後甩。」說著，老師示範了一遍。「從今天開始，每天做一百下。大家能做到嗎？」學生們都笑了。這麼簡單的事，有什麼做不到的？
過了一個月，老師問學生們：「每天甩手一百下，哪些同學堅持了？」有百分之九十的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，老師又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。
一年過後，老師再一次問大家：「請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了？」這時，整個教室裡，只有一個人舉起了手。這個學生就是後來成為古希臘大哲學家的柏拉圖。這個老師就是蘇格拉底。
【智慧沙】
世界上最容易做的事其實是最難做的事，最難做的事其實也是最容易做的事。世界上恐怕沒有做不到的事，困難之處就在於堅持。
世界上最容易做的事其實是最難做的事，最難做的事其實也是最容易做的事。世界上恐怕沒有做不到的事，困難之處就在於堅持。
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帶一些空杯上路
有位年輕人跟一位著名的禪師學禪。禪師開導很長時間，年輕人還是找不到入門的路徑。於是，禪師端起茶壺，朝年輕人面前的碗裡倒。茶碗已經斟滿，禪師還在不停地倒。年輕人終於忍不住，提醒禪師說：「師父，別倒了！茶杯已經裝不下了。」
禪師這才停住手，慢悠悠地說：「是啊，裝不下了。你也是這樣，想要學到更多禪的奧妙，就必須先把你心中的杯子倒空。只有騰出空來，才能迎接八面來風。」
【智慧沙】
人生路上，時時刻刻要記得帶一些空杯上路。杯子倒得越空，你學習的東西就會越多；學的東西越多，你維持生命力的時間才會越長久。
人生路上，時時刻刻要記得帶一些空杯上路。杯子倒得越空，你學習的東西就會越多；學的東西越多，你維持生命力的時間才會越長久。
- Nov 26 Wed 2008 12:08
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目標明確 態度積極 行情總在絕望中誕生
平常，我很少生病，但，最近一個多月，我卻一直生病、看醫生。其實，我生的病，也不是什麼大病，只是喉嚨不停咳嗽，咳到很痛苦；後來，喉嚨痛、發炎，甚至連聲帶都發炎了，講話沒聲音……
追根究柢，就是我年紀大了，也太忙碌了。在這經濟不景氣、百業蕭條的時候，沒想到，我很幸運，演講邀約特別多；我經常在全省各地，甚至海外，東奔西跑地接受熱情的邀約，四處演講，以至於身體提出了警訊和抗議—「我受不了了，我需要休息了！」
也因此，我緩下了腳步，希望讓喉嚨和聲音，慢慢地恢復。然而，在此忙碌的腳步逐漸緩慢下來時，我也靜靜地回憶一些我所遇見的人與事……
祝媽媽 生日快樂！
在一場演講後，一位老媽媽笑嘻嘻地對我說：「戴老師，我這個年紀，很少看書，但是聽了你的演講後，我很感動，所以我想買五本書，回去慢慢看……」
這老媽媽說著說著，手上拿出了一個紅包袋，對我說：「戴老師，這裡面的兩千塊，我拿來買書，其他的兩千元，你幫我拿去捐給孤兒院，好嗎？」
老媽媽：「我不知道去哪裡捐錢，你就幫我把錢捐出去就好了……」此時，我恭敬不如從命。我接下那老媽媽的紅包袋，只見上面還留有三個子女的名字，而且上頭寫著：「祝媽媽 生日快樂！」
達成生命大目標
前一陣子，我受邀到總統府演講，總統府承辦人對我說，可以派車來接我；可是，我對她說：「我可不可以自己開車過去？」因為，我直率地說：「我想感受一下，我自己開車進入總統府時，英挺的衛兵恭敬地向我敬禮的感覺……」
後來，我真的自己開車進入總統府。承辦人員與一名女主管，熱情地接待我。女主管，是小兒痲痺患者，她走路一跛一跛；在閒談中，她在我的問話中，不經意地提到，她以前念書的學校，就在對面。她用手指點著。
對面的學校是什麼呢？—北一女！「以前，我天天在那裡念書。那時，我就告訴自己，以後我上班的地點，就要在對面！」這女主管笑笑地對我說。「對面」是哪裡呢？———就是「總統府」。
當時，我真是一陣感動！一個小兒麻痺的女孩，她必須克服困境、用功讀書，才能念北一女；也下定目標，絕不為自己的身體殘缺而自怨自艾！她只有「少抱怨，多實踐」，才能達成生命中的大目標呀！
定睛前方、勇往直前
聽到一則小故事—一群青蛙，一起辦了一個登山比賽，看誰能最先跳爬山頂上。比賽開始了，一大群青蛙紛紛地往山上跳爬！山，太高了，要努力跳爬到山頂，是很不容易的！於是，有些青蛙始抱怨了———「天氣這麼熱，幹嘛辦這種比賽？」「要辦比賽，也選一個低一點的山丘，幹嘛選那麼高的山？」也有些青蛙互相嘲笑：「你的肚子那麼大，怎麼可能跳得上去？」「我看你，臉紅脖子粗，再跳上去，就會心臟病發了……」
就在大夥兒一直抱怨、互相洩氣當中，一隻青蛙一直埋頭往前衝、往前跳！牠，終於脫穎而出，第一個跳抵山頂上，勇奪冠軍！為什麼牠能得到第一名，因為，牠是一隻「耳聾的青蛙」。牠，不抱怨，只有努力實踐。牠，聽不見別人的嘲諷、輕視和抱怨；牠只有定睛前方、勇往直前！
追根究柢，就是我年紀大了，也太忙碌了。在這經濟不景氣、百業蕭條的時候，沒想到，我很幸運，演講邀約特別多；我經常在全省各地，甚至海外，東奔西跑地接受熱情的邀約，四處演講，以至於身體提出了警訊和抗議—「我受不了了，我需要休息了！」
也因此，我緩下了腳步，希望讓喉嚨和聲音，慢慢地恢復。然而，在此忙碌的腳步逐漸緩慢下來時，我也靜靜地回憶一些我所遇見的人與事……
祝媽媽 生日快樂！
在一場演講後，一位老媽媽笑嘻嘻地對我說：「戴老師，我這個年紀，很少看書，但是聽了你的演講後，我很感動，所以我想買五本書，回去慢慢看……」
這老媽媽說著說著，手上拿出了一個紅包袋，對我說：「戴老師，這裡面的兩千塊，我拿來買書，其他的兩千元，你幫我拿去捐給孤兒院，好嗎？」
老媽媽：「我不知道去哪裡捐錢，你就幫我把錢捐出去就好了……」此時，我恭敬不如從命。我接下那老媽媽的紅包袋，只見上面還留有三個子女的名字，而且上頭寫著：「祝媽媽 生日快樂！」
達成生命大目標
前一陣子，我受邀到總統府演講，總統府承辦人對我說，可以派車來接我；可是，我對她說：「我可不可以自己開車過去？」因為，我直率地說：「我想感受一下，我自己開車進入總統府時，英挺的衛兵恭敬地向我敬禮的感覺……」
後來，我真的自己開車進入總統府。承辦人員與一名女主管，熱情地接待我。女主管，是小兒痲痺患者，她走路一跛一跛；在閒談中，她在我的問話中，不經意地提到，她以前念書的學校，就在對面。她用手指點著。
對面的學校是什麼呢？—北一女！「以前，我天天在那裡念書。那時，我就告訴自己，以後我上班的地點，就要在對面！」這女主管笑笑地對我說。「對面」是哪裡呢？———就是「總統府」。
當時，我真是一陣感動！一個小兒麻痺的女孩，她必須克服困境、用功讀書，才能念北一女；也下定目標，絕不為自己的身體殘缺而自怨自艾！她只有「少抱怨，多實踐」，才能達成生命中的大目標呀！
定睛前方、勇往直前
聽到一則小故事—一群青蛙，一起辦了一個登山比賽，看誰能最先跳爬山頂上。比賽開始了，一大群青蛙紛紛地往山上跳爬！山，太高了，要努力跳爬到山頂，是很不容易的！於是，有些青蛙始抱怨了———「天氣這麼熱，幹嘛辦這種比賽？」「要辦比賽，也選一個低一點的山丘，幹嘛選那麼高的山？」也有些青蛙互相嘲笑：「你的肚子那麼大，怎麼可能跳得上去？」「我看你，臉紅脖子粗，再跳上去，就會心臟病發了……」
就在大夥兒一直抱怨、互相洩氣當中，一隻青蛙一直埋頭往前衝、往前跳！牠，終於脫穎而出，第一個跳抵山頂上，勇奪冠軍！為什麼牠能得到第一名，因為，牠是一隻「耳聾的青蛙」。牠，不抱怨，只有努力實踐。牠，聽不見別人的嘲諷、輕視和抱怨；牠只有定睛前方、勇往直前！
- Nov 19 Wed 2008 00:52
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正面思考的魔力
- Nov 04 Tue 2008 23:29
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治療師的懺悔
- Nov 01 Sat 2008 15:24
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不管喜不喜歡，它都只是個片段
- Oct 06 Mon 2008 17:00
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溝通其實不難
一個大老闆管理員工頭頭是道，可是卻怎麼也管不住自己的兒子，直到有一天，他試著重複兒子說過的話後，一切有了改變......請看以下故事。
李先生，是一個在台中經營出口加工廠的老闆，工廠加公司有五六百名員工的規模，由於自身積極的投入，不管是在業務上或是在管理上，均有相當的成效，在運籌帷幄間，指揮若定，威風八面，宛如領軍千萬的大將，好不神氣。
可是，他就是對他兒子沒辦法，那種代溝，對他們父子倆，就像是台灣海峽般，怎麼樣也無法跨越，每次一見面，講沒三句話，又是拍桌又是摔門，弄得家裏雞飛狗跳。
這天，又是因為兒子的晚歸而再度上演鐵公雞，就在雙方面紅耳赤之際，兒子突然間就住了口，然後一字一字的說出：「爸，再這樣吵下去也不是辦法，我能不能請你把我剛剛說的那句話說一遍給我聽？」
「啊？！」李先生真的嚇了一跳，壓根兒也沒想到有這怪招。「你說......你說......作父親的太能幹，當然看不起兒子。」「不對！你再想想看，我是這麼說的嗎？」
「渾小子！那你怎麼說的？你自己說過的話，你自己為何麼不再說一次？」兒子突然間笑出聲，「你看！從頭到尾，我說什麼你都沒有在聽，那些話是你自己想的，我可沒這麼說。我們不是要溝通嗎？那麼，我說什麼，你重複一次給我聽，再輪到你說，我來重複」。「喂！哪有那麼多美國時間在那邊重複來重複去！！你是真的想氣死我啊！」
「爸！我們就試試看吧！否則這種爭吵會沒完沒了的，你再想一想我到底是怎麼說的？」李先生想一想，終於承認，「我真的想不起來，你再說一次好了」「好吧！我說，父親很能幹，兒子一方面很佩服，一方面怕自己跟不上，心裡多少有點壓力。」
李先生冷靜一想，他說的合情合理，自己怎麼會那麼激動？結果，這天晚上，他們父子兩竟然可以談上兩個小時而不吵架，這個效果連李先生也意想不到。
一覺醒來，雖然睡眠不足，但李先生可是神清氣爽，一大早就到公司。因為早上要開一個重要的採購會議，討論的是未來所要採購價值一千萬的機器，到底要用美國貨好、還是日本貨好。依採購部的報價，日本製的價格便宜，東西也不差，可是工程師卻主張買美國貨。
會議場上，李先生讓總工程師發表意見，這是一種表面上的禮貌，總工程師也知道，老闆作久的人，多少喜歡獨斷獨行，什麼事情早就心有定見，經驗告訴他，老闆問他只是個形式，誰不想省錢？老闆要買那一種大家早就心知肚明，因此他無精打采，說不到五分鐘就說沒意見了。若是往常，李老闆總是會在這個時候大唱獨腳戲，享受那種權威感，今天竟然是......
「總工程師，我來重複你的要點，你看我說的跟你的意思一不一樣；日本製的機器，價格雖然便宜，東西也不錯，可是將來如果出了毛病，要他們來作售後服務，問題就來了，他們的人因為語言問題無法跟我們直接溝通，找來的翻譯對精密儀器又是外行，機器壞在哪裡，我們無法充分瞭解，下次再發生一樣的問題，還是要請他們的人來，說不定還會耽誤生產時間，如此算下來，買美國貨還比較便宜！」隨著李老闆的重複說明，總工程師眼睛漸漸亮了起來，他打起精神，再次補充，就著麼你一言我一語的，大家滔滔不絕的討論了起來.....
如果是要吵架，彼此只顧著反擊對方就好了，如果是要解決問題，就應該誠心去理解對方的想法，那麼，重複對方的話，一方面可以讓對方放心，知道你們之間沒有誤解，另一方面，也可以讓你在反擊或下結論前，把對方的意思消化一下，通常，這時你會發覺，吵架不再是吵架，而是積極的溝通了。
李先生，是一個在台中經營出口加工廠的老闆，工廠加公司有五六百名員工的規模，由於自身積極的投入，不管是在業務上或是在管理上，均有相當的成效，在運籌帷幄間，指揮若定，威風八面，宛如領軍千萬的大將，好不神氣。
可是，他就是對他兒子沒辦法，那種代溝，對他們父子倆，就像是台灣海峽般，怎麼樣也無法跨越，每次一見面，講沒三句話，又是拍桌又是摔門，弄得家裏雞飛狗跳。
這天，又是因為兒子的晚歸而再度上演鐵公雞，就在雙方面紅耳赤之際，兒子突然間就住了口，然後一字一字的說出：「爸，再這樣吵下去也不是辦法，我能不能請你把我剛剛說的那句話說一遍給我聽？」
「啊？！」李先生真的嚇了一跳，壓根兒也沒想到有這怪招。「你說......你說......作父親的太能幹，當然看不起兒子。」「不對！你再想想看，我是這麼說的嗎？」
「渾小子！那你怎麼說的？你自己說過的話，你自己為何麼不再說一次？」兒子突然間笑出聲，「你看！從頭到尾，我說什麼你都沒有在聽，那些話是你自己想的，我可沒這麼說。我們不是要溝通嗎？那麼，我說什麼，你重複一次給我聽，再輪到你說，我來重複」。「喂！哪有那麼多美國時間在那邊重複來重複去！！你是真的想氣死我啊！」
「爸！我們就試試看吧！否則這種爭吵會沒完沒了的，你再想一想我到底是怎麼說的？」李先生想一想，終於承認，「我真的想不起來，你再說一次好了」「好吧！我說，父親很能幹，兒子一方面很佩服，一方面怕自己跟不上，心裡多少有點壓力。」
李先生冷靜一想，他說的合情合理，自己怎麼會那麼激動？結果，這天晚上，他們父子兩竟然可以談上兩個小時而不吵架，這個效果連李先生也意想不到。
一覺醒來，雖然睡眠不足，但李先生可是神清氣爽，一大早就到公司。因為早上要開一個重要的採購會議，討論的是未來所要採購價值一千萬的機器，到底要用美國貨好、還是日本貨好。依採購部的報價，日本製的價格便宜，東西也不差，可是工程師卻主張買美國貨。
會議場上，李先生讓總工程師發表意見，這是一種表面上的禮貌，總工程師也知道，老闆作久的人，多少喜歡獨斷獨行，什麼事情早就心有定見，經驗告訴他，老闆問他只是個形式，誰不想省錢？老闆要買那一種大家早就心知肚明，因此他無精打采，說不到五分鐘就說沒意見了。若是往常，李老闆總是會在這個時候大唱獨腳戲，享受那種權威感，今天竟然是......
「總工程師，我來重複你的要點，你看我說的跟你的意思一不一樣；日本製的機器，價格雖然便宜，東西也不錯，可是將來如果出了毛病，要他們來作售後服務，問題就來了，他們的人因為語言問題無法跟我們直接溝通，找來的翻譯對精密儀器又是外行，機器壞在哪裡，我們無法充分瞭解，下次再發生一樣的問題，還是要請他們的人來，說不定還會耽誤生產時間，如此算下來，買美國貨還比較便宜！」隨著李老闆的重複說明，總工程師眼睛漸漸亮了起來，他打起精神，再次補充，就著麼你一言我一語的，大家滔滔不絕的討論了起來.....
如果是要吵架，彼此只顧著反擊對方就好了，如果是要解決問題，就應該誠心去理解對方的想法，那麼，重複對方的話，一方面可以讓對方放心，知道你們之間沒有誤解，另一方面，也可以讓你在反擊或下結論前，把對方的意思消化一下，通常，這時你會發覺，吵架不再是吵架，而是積極的溝通了。
- Sep 24 Wed 2008 23:10
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凸糖
- Sep 06 Sat 2008 18:00
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為何過敏性鼻炎要洗鼻腔？
其實使用煮沸消毒過後的水加一點鹽巴來灌洗鼻腔, 本來就不是用來治療過敏性鼻炎的, 而是用來預防過敏性鼻炎的合併症- 細菌性感染。既然不是用來治療過敏, 何來牛頭不對馬嘴之有? 過敏性鼻炎的病人天天分泌鼻涕, 鼻涕不清, 除了塞住不舒服外, 又容易成為細菌的溫床。譬如家裡天天產生垃圾, 天天要清除。垃圾擺個三天不清, 家裡一定臭氣滿屋。臭味就是細菌繁衍的結果。
過敏性鼻炎病人如果能單靠投予藥物就能不產生鼻腔分泌物, 當然就不需要使用洗鼻器洗鼻子。問題是目前有哪一種藥物或治療方式能達到這種烏托邦的境界? 在臨床上常常看到濃鼻涕倒灌的病人, 引起發燒, 扁桃腺發炎, 夜咳等症狀。這些病人常常需要用抗生素治療, 一用就需要用一個療程, 十天至兩個禮拜。療程結束, 終於把濃鼻涕清除掉了, 但是往往病人隔沒多久又犯了。這種情況有兩種可能:一個是復發(recurrence), 也就是說原本的細菌並沒有走開, 只是變少了, 讓人看不見。 當抵抗力變差了, 潛伏在暗處的細菌又開始繁衍。另一種可能是再度感染( reinfection): 原本的細菌走了, 可是別的細菌又來了, 之所以會如此, 是因為鼻腔有死角, 血管都屬於末稍, 藥物不易到達發炎的部位, 細菌常清不乾淨, 所以容易復發。再者, 過敏性鼻炎病人鼻腔黏膜一直分鼻涕, 這是細菌孳生的溫床, 原有的細菌被消滅了, 但別的細菌又不請自來。
所以讓鼻子不要不斷產生鼻涕是治療的要務, 可惜這個藥物或治療方式還沒發明出來, 也就是說目前的治療方式都有他的侷限性, 沒有辦法完全杜絕鼻涕的產生。唯一的辦法就是把每天產生的鼻涕(垃圾)清走, 不要讓細菌有可趁之機。過敏物質只會讓鼻黏膜水腫而已, 細菌的刺激才會讓黏膜增生。慢性鼻竇炎產生鼻瘜肉就是長期細菌慢性刺激的結果。
再舉個例子, 我們每天都要刷牙, 每天都要把塞在牙縫的食物殘渣(垃圾)清除掉, 一天牙齒不刷嘴巴就馬上有味道, 不必等到三天。 我們每天刷牙漱口兩次, 只要方法正確、徹底, 有誰的口腔黏膜有增厚的? 只有長期口腔不潔、 不刷牙, 或方法不正確 ,才會造成細菌感染、 牙齦紅腫、 發炎、 黏膜增厚。 大家都清楚, 口腔清潔是每個人的應做的保健之道, 因為每個人每天都要吃三餐, 使用到口腔、 牙齒。然而, 過敏性鼻炎的人, 每天都要分泌鼻涕, 所以要比一般人多一樣保健的工作, 那就是清洗鼻腔, 只要持之以恆, 天天保持鼻腔的清潔, 就可減輕或脫離鼻病的困擾。 也就是說, 減少鼻病的發作, 也就可以減少吃藥, 尤其是抗生素的機會。 就算合併藥物治療 , 也可增強治療的效果。 慢性鼻竇炎的產生是長期性細菌感染所引起的, 減少一般性的鼻炎的發生, 就可以降低日後慢性鼻竇炎的發生率。
過敏性鼻炎病人如果能單靠投予藥物就能不產生鼻腔分泌物, 當然就不需要使用洗鼻器洗鼻子。問題是目前有哪一種藥物或治療方式能達到這種烏托邦的境界? 在臨床上常常看到濃鼻涕倒灌的病人, 引起發燒, 扁桃腺發炎, 夜咳等症狀。這些病人常常需要用抗生素治療, 一用就需要用一個療程, 十天至兩個禮拜。療程結束, 終於把濃鼻涕清除掉了, 但是往往病人隔沒多久又犯了。這種情況有兩種可能:一個是復發(recurrence), 也就是說原本的細菌並沒有走開, 只是變少了, 讓人看不見。 當抵抗力變差了, 潛伏在暗處的細菌又開始繁衍。另一種可能是再度感染( reinfection): 原本的細菌走了, 可是別的細菌又來了, 之所以會如此, 是因為鼻腔有死角, 血管都屬於末稍, 藥物不易到達發炎的部位, 細菌常清不乾淨, 所以容易復發。再者, 過敏性鼻炎病人鼻腔黏膜一直分鼻涕, 這是細菌孳生的溫床, 原有的細菌被消滅了, 但別的細菌又不請自來。
所以讓鼻子不要不斷產生鼻涕是治療的要務, 可惜這個藥物或治療方式還沒發明出來, 也就是說目前的治療方式都有他的侷限性, 沒有辦法完全杜絕鼻涕的產生。唯一的辦法就是把每天產生的鼻涕(垃圾)清走, 不要讓細菌有可趁之機。過敏物質只會讓鼻黏膜水腫而已, 細菌的刺激才會讓黏膜增生。慢性鼻竇炎產生鼻瘜肉就是長期細菌慢性刺激的結果。
再舉個例子, 我們每天都要刷牙, 每天都要把塞在牙縫的食物殘渣(垃圾)清除掉, 一天牙齒不刷嘴巴就馬上有味道, 不必等到三天。 我們每天刷牙漱口兩次, 只要方法正確、徹底, 有誰的口腔黏膜有增厚的? 只有長期口腔不潔、 不刷牙, 或方法不正確 ,才會造成細菌感染、 牙齦紅腫、 發炎、 黏膜增厚。 大家都清楚, 口腔清潔是每個人的應做的保健之道, 因為每個人每天都要吃三餐, 使用到口腔、 牙齒。然而, 過敏性鼻炎的人, 每天都要分泌鼻涕, 所以要比一般人多一樣保健的工作, 那就是清洗鼻腔, 只要持之以恆, 天天保持鼻腔的清潔, 就可減輕或脫離鼻病的困擾。 也就是說, 減少鼻病的發作, 也就可以減少吃藥, 尤其是抗生素的機會。 就算合併藥物治療 , 也可增強治療的效果。 慢性鼻竇炎的產生是長期性細菌感染所引起的, 減少一般性的鼻炎的發生, 就可以降低日後慢性鼻竇炎的發生率。